上了中学后，学习压力逐渐加大，而父母的“唠叨”听起来或许更加烦人。因此孩子和家长之间更容易发生矛盾。从同学们这一边来看，一定要记住：不要把学校中的不顺利发泄到父母身上，那是无能的表现，要坚信父母是爱自己的。　　

　　考入名校的李向阳同学认为，如果与父母产生了矛盾，不要捂着，而应主动去与父母沟通，父母毕竟是长辈。他说：　　

　　我不赞成同学们强制自己去“克制”心中的不满，最好在你一时冲动顶了你的爸妈之后，找个机会去他们跟前亲近一番，尤其是男孩子，试着像小时候那样往父母身上靠一靠定会有不同的感觉。这时候你的心情也会平静许多，父母也不会急着问你成绩，你就可以把心里话好好说一说。我从来没有和爸爸妈妈吵过嘴，就连我同学的家长和我的关系也特别好，他们和孩子之间有问题甚至经常找我去调解，别人都觉得奇怪，我想也许是我比一般同学更能理解家长的心情，更加体谅他们罢了。　　

　　随着工作节奏不断加快，竞争压力日益增大，许多家长不得不将更多的时间和精力投入到工作中，致使他们无暇顾及甚至忽视对孩子的关心。我们只有在内心体谅父母的不易，在行动上主动积极与父母沟通，一家人才能其乐融融。　　

　　细节小锦囊：和父母分享生活　　

　　1．每天设立15分钟交流时间　　

　　每天固定一个时间段来和父母交谈，时间不少于15分钟。有的人可能认为，每天都和父母在一起，在一起的时间就够长了，还有必要专门抽出时间交流吗？事实上，家人在一起的时间主要是吃饭时间和看电视时间，彼此之间的互动和意见沟通并不足够。　　

　　对于处于青春期的中学生来说，生理、心理都在发生明显的变化，自我意识不断增强，而且往往会渐渐产生闭锁心理，希望拥有个人的一些自由和独立的空间。这些都是非常正常的表现。有了每天15分钟的交流时间，我们就可以放开心扉和父母聊天侃地，交换意见。而其它时间就可以各自忙自己的事情，互相都有相对独立的空间。这样，既不会应为缺乏交流而感情疏远，互不理解，也不会失去自己的生活空间。　　

　　2．和父母分享自己的成绩和荣誉　　

　　把自己的每一点成绩、每一次荣誉都拿出来和父母分享。父母永远是以自己的孩子为荣的。把自己的优点展现在他们面前，告诉他们，他们的孩子是多么出色！　　

　　当然，这种成绩和荣誉不仅仅是指学习上的，生活的各个方面都可以，比如体育比赛得胜了、上学路上给问路的人指路了、上课前帮老师擦黑板了，等等。这些都是你值得告诉父母的。就算你告诉父母今天是你第一个到学校，父母也会为你高兴的。　　

　　3．建立家庭轮流值日制　　

　　和父母商量，在家里建立轮流值日制，家庭成员轮流值日，值日者负责安排家庭活动、监督家庭成员的生活、协调家庭成员之间的关系、发表自己意见等等。通过轮流值日，可以加强自己和父母之间的交流，充分交换各自的想法。　　

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